Se perfectionner

Pierre Guillaume
Se Perfectionner

Pour un bon début et pour pouvoir plonger partout et dans toutes les circonstances loisir, les étapes suivantes sont suffisantes :

Le premier niveau qui te permettra de plonger en autonome (avec ton binôme bien entendu) jusqu’à une profondeur de 20 mètres: ce par quoi je te propose de commencer.
Dans un second temps, après avoir pris un peu d’assurance avec ce premier niveau, passe ta deuxième étoile pour plonger en autonome jusqu’à 30 mètres, voir 40 mètres si tu prends l’option « deep ».
Ensuite, pour moins te fatiguer, pour plonger plus longtemps et pour désaturer plus vite, l’ utilisation d’un gaz enrichi en oxygène te sera bien utile : le NITROX. Cette formation te seras aussi très utiles à l’étranger dans les eaux bleues des autres paradis de la plongée.

Je suis moniteur 2 étoiles ADIP (Association Des Instructeurs de Plongée) et CMAS (Confédération mondiale des activités subaquatiques) .

Les certifications que je propose se font sur base des références ADIP, avec l’équivalence CMAS.

Vous pouvez ainsi plonger dans le monde entier, sous le couvert de certifications reconnues dans le monde entier.

Ton aventure plongée commence ici !

La première étoile te permettra de plonger de manière autonome (toujours avec ton binôme) dans le monde entier jusqu’à 20 mètres de profondeur.

Ta première étoile : Les cours

Pour obtenir ton premier niveau, tu commences par apprendre les bases théoriques de la plongée et pratiquer les exercices de formation en piscine.

Pour obtenir ta certification, tu réaliseras ensuite quatre plongées en milieu naturel (en Belgique ou à l’étranger). Un milieu naturel est une carrière, un plan d’eau (par exemple l’eau d’heure)

Pour t’aider, tu disposeras d’un lien e-learning pour suivre la formation théorique (inclus dans le prix) sur ton ordi ou ta tablette à consulter chez toi, à ton propre rythme.

Tu pourras dès lors découvrir ce qu’il y a sous les vagues, en Belgique et dans le monde entier.

Pour le premier niveau, voici le déroulement :

Partie théorique : un parcours en e-learning que tu fais à ton aise devant ton ordinateur, chez toi bien au chaud. Je suis bien sûr dispo pour répondre à tes questions. Cette partie peut se faire avant les exercices en piscine ou pendant. En tout cas, avant d’aller en milieu naturel. C’est simple, parfois un peu simpliste, mais la plongée n’est pas quelque chose de compliqué. Il faut juste suivre quelques règles, et puis se faire confiance. On ne plonge jamais seul, on n’est donc jamais confronté à la solitude.
Partie piscine. Il y a une série d’exercices à faire en piscine avant de les faire en milieu naturel. Des exercices simples et usuels qui, quand on les a fait une fois, dédramatisent certaines croyances et apportent un côté ludique à une certaine monotonie. Ces exercices sont à faire sur 3 ou 4 séances de piscines, en fonction de ton avancement et de la facilité avec laquelle tu avances.
Partie milieu naturel. Cette partie demande 4 plongées en deux sorties avec, à chaque fois, 2 plongées de +/- 20 minutes. Pendant ces plongées, on refait les mêmes exercices qu’on aura fait en piscine. Je te proposerai de faire les deux premières plongées en carrière ou chez TODI, c’est super sympa. Pour les deux dernières plongées, on les fera dans une carrière sympa et facile (plate taille ou Ekeren ou …. )

Conditions requises :

être âgé(e) de 14 ans au moins
être en bonne santé et disposer d’un certificat médical de non contre-indication à la plongée : certificat à remplir par le médecin. Le formulaire est ici.

Matériel nécessaire pour la piscine:

Un maillot de bain et ta serviette
Tout l’équipement est mis à ta disposition durant tous les cours en piscine
Si tu préfères, tu peux aussi apporter ton propre équipement de base (palmes, masque, tuba, ceinture de lest avec 2kg).
Comment choisir son équipement de base ? Demande conseil à ton instructeur

Matériel nécessaire pour le milieu naturel

Une combi, une cagoule, des chaussons, des gants, des palmes (voir idée de prix ci-dessous)
Un gilet stabilisateur, une bouteille, un détendeur, des plombs (voir idée de prix ci-dessous)
Un ordinateur et une boussole (peut être prêté par le moniteur)

Première étoile ADIP (ADIP est une fédération mondiale de plongée)

En individuel : 450 €

Pour 2 personnes : 350 € / pers

Inclus

Les entrées piscine et milieux naturels
Formation pratique en piscine et en milieu naturel
Formation théorique en e-learning
Formation pratique en milieu naturel
Certification pour les cours complets ADIP (adip.be)
Location équipements piscine (Bouteille + gillet)
Assurance durant la formation piscine et milieu naturel
L’ordinateur et la boussole pour les sorties en milieu naturel.

Non-inclus

Location de l’équipement en milieu naturel (Combi + gants + cagoule + bottillons + palmes + Gilet + plomb + bouteille + détendeur : valeur max 50 € par WE: il y a deux WE concernés !)
Entrée TODI (entre 30 et 37 € suivant la période) sauf si tu as déjà une place.

Etape suivantes

deuxième étoile ADIP : plonger jusqu’à 30 mètres ou 40 mètres avec l’option DEEP
formation Nitrox pour plonger plus longtemps, en étant moins fatigué(e).

Ton aventure plongée continue !

La deuxième étoile ADIP te permet de plonger de manière autonome, dans le monde entier, jusqu’à 30 mètres de profondeur, 40 mètres avec l’option ‘DEEP’.

Deuxième étoile ADIP : Les cours

Le cours Plongeur 2* ADIP permet d’aborder, de manière très ludique, certains domaines de la plongée non explorés lors de la formation Plongeur 1* ADIP. Il relève plus d’une sensibilisation, d’une découverte dans le cadre de la plongée loisir, que d’une spécialisation réelle dans les différents sujets abordés.

Pour approfondir tes connaissances et compétences, tu peux, si tu le souhaites, suivre les cours des spécialités qui correspondent aux différentes unités de découverte pratiquées, si celles-ci existent, bien évidemment. Chaque unité de découverte validée permet de déduire une plongée du cours de la spécialité correspondante.

Pour le deuxième niveau, voici le déroulement :

Partie théorique : un parcours en e-learning que tu fais à ton aise devant ton ordinateur, chez toi bien au chaud. Je suis bien sûr dispo pour répondre à tes questions.

Partie milieu naturel. La formation se compose de 5 unités de découverte dont 3 sont obligatoires et 2 à choisir en fonction des propositions offertes

Les trois unités obligatoires :

Unité Plongée profonde (30 mètres)
Unité Orientation sous-marine
Unité Assistance à un plongeur en difficulté

2 unités à choisir parmi les possibilités suivantes :

Unité Nitrox de base
Unité Plongée de nuit ou à visibilité réduite
Unité Utilisation d’un parachute de palier
Unité Recherche et récupération d’objets
Unité Plongée sur épave
Unité Flottabilité parfaite
Unité Combinaison étanche

Une unité OPTIONNELLE

Plongée profonde encadrée à 40 mètres

Cette unité est facultative pour l’obtention du brevet Diver 2* ADIP. Elle nécessite 3 plongées supplémentaires minimum à ajouter aux 5 initiales de la formation. Elle offre la certification Diver 2* Deep et permet de plonger jusque 40 mètres.

EVALUATION DES COMPÉTENCES PRATIQUES ET THEORIQUES

L’évaluation pratique se déroule pendant les différentes plongées de formation, sous forme de contrôle continu et reste à l’appréciation de l’instructeur.

L’évaluation théorique se déroule sous la forme d’un examen oral de 5 questions minimum pour chaque unité de découverte pratiquée.

Conditions requises :

Être âgé(e) de 15 ans révolus
Être titulaire du brevet plongeur 1* ADIP autonome ou d’un brevet admis en équivalence.
Être en bonne santé et disposer d’un certificat médical de non contre-indication à la plongée..

Matériel nécessaire pour le milieu naturel

Une combi, une cagoule, des chaussons, des gants, des palmes (voir idée de prix ci-dessous)
Un gilet stabilisateur, une bouteille, un détendeur, des plombs (voir idée de prix ci-dessous)
Un ordinateur et une boussole

TARIFS

Deuxième étoile ADIP

En individuel : 300 €

Pour 2 personnes : 250 € / pers